Chrupiące panierowane polędwiczki z kurczaka
Przygotowane ze świeżego czosnku, aromatycznych przypraw w chrupiącej panierce orkiszowej, są łatwe w przygotowaniu i pięknie rumienią się na złoto w zaledwie kilka minut. Czy to jako obiad w dzień powszedni, przystawka na imprezę, czy ulubione danie na lunch, te domowe kotleciki z kurczaka z pewnością staną się stałym elementem Twojego menu.
Składniki
- 450 g filetów z kurczaka
- 3 ząbki czosnku, posiekane
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka mieszanki przypraw - kup tutaj
- 1 jajko
- Panierka orkiszowa - kup tutaj
- Olej słonecznikowy lub ghee, do smażenia
Instrukcje
1. Przypraw kurczaka
Osusz filety z kurczaka ręcznikiem papierowym. Umieść je w misce i dodaj posiekany czosnek, sól, czarny pieprz i mieszankę przypraw. Dobrze wymieszaj, aby każdy kawałek był równomiernie pokryty przyprawami.
2. Przygotuj panierkę
W płytkiej misce roztrzep jajko. W oddzielnym płytkim naczyniu umieść panierkę orkiszowa, tworząc wygodną stację do panierowania.
3. Panieruj kurczaka
Każdy przyprawiony kawałek kurczaka zanurz w roztrzepanym jajku, pozwalając na ocieknięcie nadmiaru. Następnie dokładnie obtocz w panierce, delikatnie dociskając, aby okruszki przylgnęły i stworzyły chrupiącą skórkę.
4. Smaż na złoto
Rozgrzej olej słonecznikowego lub ghee na dużej patelni na średnim ogniu. Gdy olej będzie gorący, ostrożnie ułóż panierowane filety z kurczaka na patelni w jednej warstwie. Unikaj przepełniania patelni, aby zapewnić równomierne smażenie.
Smaż przez 3–4 minuty z każdej strony, aż kotleciki będą złocistobrązowe i chrupiące na zewnątrz.
5. Podawaj i delektuj się
Przełóż usmażone stripsy z kurczaka na talerz wyłożony ręcznikami papierowymi, aby wchłonąć nadmiar tłuszczu. Podawaj natychmiast z ulubionym sosem do maczania, świeżą sałatką, pieczonymi warzywami lub chrupiącymi frytkami.
Te chrupiące domowe stripsy z kurczaka to idealne połączenie chrupkości i smaku, dzięki czemu są pyszną alternatywą dla tych kupowanych w sklepie. Ciesz się nimi świeżo z patelni, aby uzyskać najlepszą teksturę i smak.